REIT全力投資→あがったので全部売り。それだけ。 3月の投資結果 3230→3260 ＋30 20万出金 余暇費。 で現在3240…
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2017/09/12 06:23(火)
早期退職を目指すブログ（仮） 関連銘柄0件
長時間労働 休みなし
催促とお怒りの電話
ここに強烈な体調の悪さと精神的な鬱が混ざってきてかなりやばい状態
休めばいいというのは働いていない人の言うことで働いている人ならばなぜ休めないかわかってもらえると思う
こうなると自己防衛するしかなくなってくる
項目を作ってやるべきことをまとめていく
1 休まない
これはブラック企業に勤めるうえで必須になってくる
1日休んだらすべてが終わるような状態で働いているわけだからこれは必須。
這ってでもとにかく会社に行って最低限の仕事はする
2 体調の確保
今のように精神的にも弱っていて仕事も終わらない 体調も原因不明で物凄く悪い
そうなってくるとかなり苦しい
そうなると風邪薬 栄養ドリンク ととにかく隙あらば寝る
3 食事と睡眠と運動
食事 今のように全く食欲がないといいんだけど 基本野菜と豆中心の少食生活に切り替える
睡眠 21時寝 5時起き の規則正しい生活パターン
運動 ツボ押し ストレッチ 軽い筋トレ で精神面の鬱を肉体面から治していく
あとは精神面
これはもう悟りを開くしかない 冷静 無心
http://blog.livedoor.jp/inbloom1029/archives/52111574.html
最近の話題株ランキング
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Y板 投稿数 11分
Yahooファイナンス掲示板（Y板）民の投稿数が多い銘柄のランキング。Y板出身のツイッター投資家も多いので相場の状況に応じてチェックしてみましょう。