73.8 +0.2 126/79 81 8:40小動き・・。ステッパー0歩 3D0分リハビリ通院で通常メニューを消化。疲れて夕方に爆睡・・。懸賞応募…
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2024/12/18 06:30(水)
鳳凰堂のランダムウォーカー <伏見の光> 関連銘柄0件
12月18日(水)
08:44 | ||
73.8 +0.2 126/79 81 8:40小動き・・。ステッパー0歩 3D0分リハビリ通院で通常メニューを消化。疲れて夕方に爆睡・・。懸賞応募… |
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12月17日(火)
08:15 | ||
73.6 -0.6 137/89 71 7:50トイレ後、朝食前は軽め。ステッパー0歩 3D0分大阪へでかけて1万歩ほど。本日リハビリ通院予定。懸賞… |
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12月16日(月)
08:02 | ||
書くだけダイエット&今日の懸賞 12/1674.2 +0.2 128/75 80 8:00体重、微増でいけません・・・。ステッパー500歩 3D5分… |
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12月15日(日)
07:01 | ||
書くだけダイエット&今日の懸賞 12/1574.0 +-0 131/82 71 7:00ステッパー0歩 3D0分いけませんな。明日は大阪。明後日はリ… |
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12月14日(土)
08:56 | ||
書くだけダイエット&今日の懸賞 12/1474.0 +-0 125/81 83 8:55朝風呂後なのに体重減らず。血圧は正常値。入浴後だから?。ステ… |
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12月12日(木)
08:01 | ||
74.0 +0.1 133/85 78 8:00昨日の昼は唐揚げ定食・・・。ステッパー0歩 3D0分大阪へ行って1万歩ぐらい。また一駅は歩く。懸賞応… |
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12月11日(水)
08:33 | ||
本家のブログに書いていたこの記事はこちらに書くようにします。 書くだけダイエット&今日の懸賞 12/1173.9 +0.1 140/81 73 8:… |
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Y板 投稿数 8分
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